Repentinamente, empieza a experimentar severo dolor en su pecho, el cual empieza irradiar hacia su brazo y hasta su mentón (quijada).
Usted se encuentra aproximadamente a solo varios kilómetros del hospital más cercano a su casa. Desdichadamente, usted no será capaz de llegar hasta allá.
¿Que puede hacer? Usted ha sido entrenado en CPR (Respiración Cardiopulmonar) pero el tipo que le enseñó el curso no le dijo como aplicárselo usted mismo.
Debido a que mucha gente está sola cuando sufre un ataque al corazón, este artículo parece ser pertinente:
Sin ayuda, a una persona cuyo corazón no esta latiendo apropiadamente y empieza a marearse, le quedan tan solo cerca de 10 segundos, antes de perder el conocimiento. Sin embargo, estas víctimas pueden ayudarse a si mismas tosiendo repetida y muy fuertemente.
Debe hacerse una respiración profunda antes de cada tosido, y el tosido debe ser profundo y prolongado, como cuando producimos flemas desde muy adentro del pecho. Una respiración y un tosido deben repetirse, aproximadamente, cada dos segundos, sin dejar de hacerlo, hasta que la ayuda llegue, o hasta que se sienta que el corazón esté de nuevo latiendo normalmente.
Las respiraciones profundas llevan oxígeno a los pulmones y los movimientos de la tos aprietan el corazón y mantienen la sangre circulando. La apretante presión sobre el corazón también le ayuda a recobrar el ritmo normal. De esta manera, las víctimas de ataque al corazón obtienen más tiempo y pueden llegar a un hospital.
OSWORMO 